ভিটামিন K রক্তে প্রোথ্রোমবিন নামক প্রোটিন তৈরিতে সাহায্য করে যা শরীরের কোনো ক্ষত স্থানে রক্ত জমাট বাঁধতে অপরিহার্য।

ভিটামিন A মূলত রাতকানা রোগ প্রতিরোধ করে এবং চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে।
ভিটামিন B শরীরের শক্তি বিপাক এবং স্নায়ুতন্ত্রের সুস্থতার জন্য প্রয়োজন।
ভিটামিন C দাঁতের মাড়ি ও ত্বকের সুরক্ষা নিশ্চিত করে এবং স্কার্ভি রোগ প্রতিরোধ করে।



অতিরিক্ত তথ্য: অপারেশন বা কোনো আঘাতের সময় ভিটামিন K এর অভাব থাকলে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ হতে পারে।